笑的十大好处 05-07 来源:文章阅读网 作者:网络整理 阅读:93 老婆大人让发的红包,说不发就揍我,我也没办法呀!还说没人领也要揍我,我好无奈!!! 俗话说"笑一笑,十年少"。现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十分密切的关系。笑的好处是:1、增加肺的呼吸功能;2、清洁呼吸道;3、抒发健康的情感;4、消除神经的紧张;5、使肌肉放松;6、有助于散发多余的精力;7、驱散愁闷;8、减轻"社会束缚感";9、有助于克服羞怯心理;10、笑能助人们适应环境,乐观地对待生活。 收起全文 展开阅读全文 热门专题:孤独时光终点挫折诚信清晨父亲心态想念感动