人生应学会放下抱怨

01-26 来源:文章阅读网 作者:网络整理 阅读:89

老婆大人让发的红包,说不发就揍我,我也没办法呀!还说没人领也要揍我,我好无奈!!!

抱怨是一种宣泄,抱怨是一种惰性、一种推脱,它能把觉得不如意的事情发泄出来。每个人可能都会面对很多不如意的事情,如果抱怨是一时的还可以接受,就会产生这个不太不如意,那个不如意,一个有自我价值空间的人,在这个世界上应建立起自己的调整机制。所以,抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的姿态。纵观古今中外,以德报怨,不管别人是否领情,你基本上没损失。以怨报怨,万一别人更睚眦以报,你可能会蒙受更大的损失。权衡得失,取其中,选择可能性伤害最少的。

有抱怨的人往往工作岗位没别人好,抱怨;收入没别人高,抱怨;房子没别人大,抱怨;进步没别人快,抱怨……心理学相关理论以为,大凡这也抱怨那也抱怨的人,是心情不阳光、不愉快的人,整日怨天尤人的人,必定活在痛苦中。

那么,要怎样才能克服抱怨心理?个人理解认为:

具有抱怨心理的人,易迷失自己。很多时候抱怨是在往别人身上推责任。在不断的抱怨中,对自己却更加迷茫了,甚至有的人还因此而自大起来,云里雾里,不明就里,往往迷失方向,迷失前程,更迷失斗志与志向。

具有抱怨心理的人,易使人浮躁。“既生瑜,何生亮!”的慨叹覆灭了一代豪杰。周瑜因嫉妒、狭隘,成为后世的警示牌。周瑜一味怨恨别人,而不去悉心研究战略战术、运筹唯幄、调兵谴将,结果是自己囿于自己设置的牢笼里不能自拔,最后饮恨而死——怨恨抱怨使他浮躁,最终亡失了事业。抱怨给人以不健康的心理暗示,导引心态不平、轻浮不专。于是,抱怨就成了任何问题下滑的加速器。

具有抱怨心理的人,易责备别人。看问题过于狭隘偏颇,只考虑自己,不顾及其他,凡是不对自己脾气的,都一概予以否定。再就是用放大镜甚至是显微镜看人,将别人微不足道的缺点放大。抱怨是冲口而出的事情,但抱怨所带来的后果大家要想清楚:别人对你的同情和怜悯实际上是带有俯视情绪的,就算你的亲人对你长期的抱怨也会有一种“狼来了”的感觉,除了这两种情感之外,于事根本无补。

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