导语：现实生活中的很多问题，都最终指向于简单的一点：你不够自信。有读者问：“自己很自卑，甚至不敢当众发言，该怎么做，才能让自己变得自信起来？”我决定但拿出一篇文章，来跟大家聊聊自信的有效建立。其实自信...
伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。...
随着时间的增加，人的内心会装越来越多的东西，为了珍惜自己真正重要的东西，所以才要定期的整理心灵的包袱。创造心灵余裕的8个方法1.想要改变自己，唯有改变下一个行动...
网上兼职赚钱对很多人来说已经成为现实，足不出户就能获得丰厚的报酬，是多么令人羡慕的生活啊。然而，对于初入网络淘金的新手来说，网上兼职赚钱是首选。...
生活中，所有的改变，最重要的还是践行，方法简单，要实实在在去做，只有做了，才会有改变。一、让过去过去。二、接受现实，接受现在你所有的一切。一切都已经发生成现实，只有接受，...
“创业”，在很多人的想象中，就是两个小伙子在车库里、或者在学生寝室里，侃出了一个想法，然后找到了一个投资人或VC，经过几句话讲解，VC拍手叫绝，10钟内当场拍板，砸...
做任何事都不可能只找到一种最好的方法，最好的方法正如创造性的心灵那样多。传统的想法是创造性的计划的头号敌人。各种计划都不可能达到绝对的完美，这意味着一切事物的改良可以无止境地进行。我...
现今压力已经成为我们生活中的一部分，因为这个世界充满了让我们感到压力的事情与因素。压力有时候可能会导致你的精神和身体健康造成严重损害，并可能导致各种紊乱和疾病。找到可以适度舒缓压力是很重要的，同时你也应该避免让压力影响到自己，以下这八件事可...
1、离开舒适区，不断寻求挑战激励自己。 2、把握好情绪。人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。 但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因...
美国某著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查，结果表明："工作超时与心情焦虑之间其实没有什么必然关联"，心情焦虑的原因更多的是人自身的心理活动造成的。人的很多心理活动会转化成额外的...