英国著名作家迪斯雷利曾经说过：“为小事而生气的人生命是短促的。”对这句寓意深刻的名言，法国作家莫鲁瓦作过下面的解释：“这句话可以帮助我们忘却许多不愉快的经...
常生气有损于健康已被科学研究所证实，但是现实生活中可以看到这样一种令人费解的现象：不少常生气的人，身体都很健壮，其中不乏享有高寿者，而一些很少生气的人，却疾病缠身。原因何在?不良情绪对健...
最近很少写字了更多的是作一个旁观者旁观者多少带点评判的性质这是很不好的说到不好，好吧，我又评判了也许，事实就是这样了近来在淘宝上，我不是说了淘了蔬菜种子么可是我没...
现在人火气大。为什么呢？天热，过得又不如意。生气就是对自己的迫害，就是跟自己过不去。消消气吧，就算是为了健康。平时常听人说，你气死我了，气死我了！气得咬牙切齿，气得七窍生烟，气得火冒...
生气时如果去想开心的事情，可能就会忘记不开心了。所以开心、不开心都是自己决定的，是自己选择的。没有一个情绪是永恒不变的记住一句话：改变能够改变的（因），接受不能改变的（果）真正明白了这一点，就懂...
说到治疗生气的处方，先让我们来试试下面的练习：紧握拳头，开始数数直到60。如果你的指甲很长，最好剪掉，免得指甲伤害到双手。当你数到40之后，每数一声就更用力握紧拳头；即使你...
世上有两种人，一种是开口便笑的人，一种是恼骚满腹的人；同样的一件事，有人埋头做事，有人破口大骂。埋头做事的并不一定是傻子，破口大骂的也不见得是聪明人，但是前者一定很快乐，后者则容易生气。一个让自...
同事问怎么没见我生过气，整天乐呵呵的，好像天天中大奖似的。的确，我好像完全属于乐天派，嬉皮笑脸，一副满不在乎的样子，把一切看得都很美好，一定程度上达到了不以物喜，不以己悲的境界，乐观面对一切。其...
从哪里跌倒，就从哪里爬起来每当业务员意志消沉的时候，我都会告诉他们“贼”这个故事。 这是关于一位街头画家的故事。有一天，一位企业界的老板经过画家身边，发现他的画风很不错，于是问：“如果我请你帮我画肖像，需要多久?” “大概要一个星期。” “那...
一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。有一天她去找高僧求教。高僧听完她的讲述，把她领到一间禅房，落锁而去。妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。妇人便开始哀求，高僧还是置若罔闻。妇人...