我醒来了。 我满怀喜悦．迎接新的一天。 我感到自己的变化。现在我用快乐与自信代替了自怜与恐惧。 人因为磨难而接受教训，有所长进。我不再重复过去的失败和错误，因为我有了羊皮卷的指引。 当我迈进新的一天时。我有了三个新伙伴：自信、自尊和热情。自信...