有时，痛苦是一个人的事情，你不需要找人分担。相反，生活中很多人在各种状况所带来的痛苦面前，不自禁、不自觉地找人诉说、分担。结果，痛苦是渐渐减轻了，逐渐被遗忘了，到头来却是两手空空，什么也没有获得...
人生在世不称意的事情常有八九，但是能不能给自己一个安慰，给他人一个交待，同时也能够让自己的心灵在平静和自在之中平平安安的度过，这其实是自己给自己的一个伪命题。生存在现在的社会之中，要让自己的心态...
铭记一生的实验课一位白发 苍苍的老 教授在学生毕业的最后一节课时说：「这是我给你们上最后一堂课了，这是一堂简单的实验课， 也是一堂深奥的实验课，我希望你们以后能永远记住这最后一堂...
1.有些东西，当你拥有时，你认为理所应当。当你失去时，才知道自己没资格。2.命运就是这样蹊跷，无法言说，不是来得太早，就是来得太迟。刚刚好的情感交流，需要得到上天多大的宠爱。3.没有什么会永远，也没有...
为什么有人原本生活在幸福之中，却总是让心灵在痛苦中煎熬和挣扎？这是因为，许多人往往习惯盯住生活中的“黑点”：一个困难、一次挫折、一回失败、一点缺憾，甚至一点小小的不如意，而看不到自身的...
一直在思考人生的真谛，一直在形成一种最佳的状态，一直在找寻真实的自我。在这种探索与完美化的过程中，人的心灵可能有的时候会出现倦怠，甚至是停滞不前。学习做自己的心灵...
空想当然生活中，脑海里盘恒着事情应该如何的画面，经常把我们的生活搅成一团乱麻。虽然所有的好事都将散场，但生活中，任何事情结束都只是一个新的开始。生命不止，世事变迁，不会亘古不变，也不...
有些事自己知道就好，没必要去追问，因为答案未必能接受；有些人自己认清就好，不值得去难过，因为感情不能去强求。爱你的人，不会远离；不爱你的人，终会失去。经验，会告诉你怎样做事；时间，会教给你如何看...
，眼睛放松、耳朵放松、嘴巴放松、四肢放松……让心灵也慢慢放松。1、设定限度。如果你的生活塞满过量的物品，你就需要规定一些限度，而且还要停止做一些不重要的事情，坦白说这些事就是你不在乎的那些。不要用“完美”标准去约束自己。以及限制每天查看收件箱等等的次数，不停地查看上面的东西会造成很多的压力。记得在你真的没有时间的情况下果断说不...
一、 进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。二、 别着急要结果，先问自己够不够格，付出要配得上结果，工夫到位了，结果自然就出来了。三、 心中没有过分的贪......