丈量幸福的尺寸

09-22 来源:网络 作者:网络整理 阅读:164

老婆大人让发的红包,说不发就揍我,我也没办法呀!还说没人领也要揍我,我好无奈!!!

幸福是一种甜蜜的感受,恐怕人人都有这方面的体验;幸福更是一门深奥的艺术,也许不少人至今尚未入门。

对此,美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素。

其中包括:

健全和健康的身体。这是幸福的基石。

实际的目标和期望。这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求,幸福之水会在懒散中干涸。

自尊,这是幸福的支架,也是幸福的赐予。

控制感情,这是幸福的规则,纵欲和放纵,往往与幸福相悖。

乐观,这是幸福的源泉。乐观,最能繁衍幸福的细胞。

豁达,这是幸福的开阔地。受纳包容,可免去许多节外生枝的烦恼

益友,这是幸福的开心果。一位益友就是一眼幸福的喷泉。

合群,人缘好,幸福就会自来。

挑战性的工作和活动性的消遣。一张一弛,方有幸福的交替出现。集体意识。这是幸福的蓄水池。孤独难有幸福的空间。

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