我们为什么不快乐?

01-26 来源:文章阅读网 作者:网络整理 阅读:181

老婆大人让发的红包,说不发就揍我,我也没办法呀!还说没人领也要揍我,我好无奈!!!

这个世界上不快乐的人到处都是。

有的人认为自己不快乐是因为没钱,于是挣钱就成为一个有钱人生活的主要目标;有的人认为自己不快乐是因为没有权力,于是向上爬当官就成为一呼百应的领导人物的生活主题;有的人认为自己不快乐是因为没名气,于是通过各种办法出名就成为他存在的理由;有的人认为自己不快乐是因为自己没有人爱,于是通过努力吸引异性目光,制造艳遇或留住爱人的心,就成为他生活的首要功课……

但我们不快乐的真正原因并不是没有这些东西,而是我们内在离失了真正的自己,即我们与自己生命的源头疏离了。而没有“自己”的感觉,人是无法生存的,所以我们就创造了一个虚假自我,这个虚假自我是真实自己的代替品,它误以为只要我有了钱、有了权、有了名、有了爱等等就好啦,于是努力通过这些外求方式去证明自己的存在,所以会南辕北辙,结果是追求的越多,离快乐越远!

这个不快乐甚至痛苦的心理过程是这样的:一个失去了生命源头的人内心是枯竭的,是令自己不满意的,他会感觉“自己不好”,这种不满意会投射在因为没钱、没势、没名、没爱等等方面,他不喜欢这个自己,他想变成有钱、有权、有名气、有人爱的那个人,在这个心理欲求中产生了所谓的理想渴望、目标,它们甚至可以披上一件漂亮体面的外衣,比如“有事业心、有上进心、为了集体的利益”等等,但外衣骗得了别人骗不了自己,这个心理过程最本质的事实是产生了心理分裂,即真实的不好的自己和幻想中那个满意的自己,他们之间的矛盾和对立一直在心理主导着一个人,使他的内心无法平静与和谐,他亲手制造了自己内心的矛盾和痛苦,这些内在的不安必然投射到外界,使他们与外界的关系也充满了不安、争斗和痛苦。他们有时会成功令幻想中的自己找到些许成就感,也有一闪而过的快乐。但他们更多时候是害怕失败,对成功的崇拜与欲求恰恰滋生了对失败的心理恐惧,害怕不能永远这样成功,所以追逐成功感成为他们支撑自我价值的唯一方式,有钱的成功,有势的成功,有爱情的成功……这使他们活得十分辛苦烦累,不能做个完整的人,生活似乎只为了某一件事,因此不能协调好生活赋予的众多角色,他们容易患得患失,总感觉"心累",因此总会感觉不知道快乐为何物?

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