学会直面人生中的痛苦和困境

03-18 来源:文章阅读网 作者:网络整理 阅读:437

老婆大人让发的红包,说不发就揍我,我也没办法呀!还说没人领也要揍我,我好无奈!!!

懂得人生真谛的人,才能领悟快乐的所在。我们不可能没有烦恼,但不要被它所控制;我们也不可能没有痛苦,但不要被痛苦所束缚。快乐就是在战胜痛苦、走出烦恼中滋长和存续的。

世界不会挖空心思讨我们的喜欢生活是在许多的辛苦和烦恼中存续的。

人生并不是一直照我们的意思进行的。钱钟书老先生有个很形象的比喻:快乐是哄小孩吃药的方糖,是挂在狗鼻子上的骨头。“快乐”的“快”字也表现出了它的短暂性。

其实,人生是我们最佳的老师,它帮助我们学习一些生命中宝贵的功课,即使我们常常学得很费力,又很慢,其中一个功课就是——这个世界不会挖空心思讨好我们。

不管我们喜不喜欢,这是人生的一个真理。几千年来,哲学家在争论:人生为什么这样?但是,这不是我们的重点,我们在乎的是人生如何进行。假如我们不了解人生,只依样照单全收,那将永远解决不了问题,我们将会怨声载道。一旦我们了解世界并不会挖空心思来讨我们欢喜,我们就能开始挑起一付沉重的担子。事实上,大约在2500年前,佛祖释迦牟尼就写下四字真理,就是“人生是苦”。也许佛祖是第一个把这个真理写下来的人。对人类来说,人生是不易的,人生是艰苦的,它一直如此,也将永远如此。

无论怎样努力,人生都没有十全十美的事。人生都要留下缺憾。所以,你要学会接受、面对、包容。无论现在有多美好或有多困顿,你都要认得清逆顺无常、祸福相依的真理。

活着就必须面对各种各样的痛苦,这是佛教一个很重要的教义。正确地面对这些痛苦和艰辛,也是现代心理学家共同关注的问题。人们如果敢于承担它,就一定能超越它,并且能从中得到解脱,也就是说能够克服它。这时候,苦就反而变成了人们精神生活的食粮,而我们心智的成长就从这里得到了促进和加强。

我们怎样面对这艰苦的人生呢?勇气是必要的。我们会变成什么样的人不是依靠人生的际遇,而是依靠我们的决心。有些人受外在环境的制约、控制,若凡事顺利,他们就直上云霄。若遭遇困难,他们就跌入深渊。掌握他们命运的仿佛是星座、命运、偶然或其他人力不可掌握的事物。他们不了解悲惨的情况降临到我们身上时,下决心的机会也会同时来到:我们或决定卑微屈服,或决定昂首面对。我们之所以决定要昂首面对,是因为我们是乐观的,我们坚信明天会更好。这就是乐,苦中之乐,也是最经得起考验的,历久弥香的乐。当你看到美好的前程时,你就解脱了自我,寻找到了快乐。

对一位事业遇到挫折而且痛苦沮丧的人,心理学家是这样对他说的:“如果你一心只回顾你所失去的,那么,你注定要被烦恼和痛苦所绑架;如果你用眼光看看将来,就会知道现在所面临的只是困境,只要无怨无悔,就可以受苦而不痛,遇到烦恼而自在,很快就会有勇气和活力去工作,去生活。”

英国作家萨克雷有句名言:“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”

如果你整天以一种痛苦的、悲哀的感情去生活,那么生活就是非常沉闷灰暗的。

如果你以欢悦快乐的态度对待生活,包括那些不如意、不顺心的事,生活就会充满阳光

人人都经历过挫折,但一切迂回的路都绝不是白费的。在人生旅途中,你每走一步,就必定会得到一步的经验。不管这一步是对还是错,“对”有对的收获,“错”有错的教训。

生活中难免遇到挫折。一个人在遭受某些挫折打击的时候,是会格外消沉的。在那一段时间里,你会觉得自己像个拳击失败的选手,被那重重的一拳击倒在地上,头昏眼花,满耳都是观众的嘲笑,满心都是那失败的感觉。那个时候,你会觉得自己简直爬不起来了,觉得自己实在没有力气爬起来了。

但是,只要我们心中还有希望,还有生活的勇气,还有梦想,我们就会爬起来。不管是在裁判数到十之前,还是之后。而且,随着体力的恢复,我们的创伤会平复,眼睛会再度张开来,看见光明前途。心态平和的人始终会这样认为:绕远路走错路的结果,使你恰好迷路走入深山,别人为你的危险焦急惋惜之际,你却采集了一些珍奇的花果,观赏到了一些罕见的奇观,而且你多认了一段路,多锻炼出了一份坚强和胆量。人生的挫折将使我们长知识,我们会淡忘那观众的嘲笑,忘掉那失败的耻辱,会为自己找一条合适的路——不再去作挨拳头的选手。

永远记住:挫折是经常性的,关键是要把每次挫折作为前进的梯子,继续攀登。

不怕挫折,并不意味着必须盯着同一件事蛮干下去,找到走不通的路对我们的成功也是非常有帮助的。我们既然不适于在擂台上取胜,就该沉下心去找一找,找到一个其他的方向,也许换个目标,我们就可以取胜;或者不说取胜,我们可以平安,可以快乐,可以没有失败的羞辱。

让我们把挫折写在日记上吧,这是我们人生不可多得的财富。正是有了这些宝贵的财富,我们才会有新的勇气和力量去为自己开拓新的前程。

一帆风顺固然值得羡慕,但那种天赐的幸运不可多得,可遇不可求。惟一稳当可靠的是自己心中的指南针。无论你绕了多远,无论你被阻挡得多么严密,只要你不忘记你的方向,你就有走到自己目标的那一天。

生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷,并且无可救药,那么你的一生将会在穷困潦倒中度过;你认为贫穷是可以改变的,你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活,有什么样的心态,就有什么样的人生。面对人生的烦恼与挫折,最重要的是摆正自己的心态,积极面对一切。再苦再累,也要保持微笑。笑一笑,你的人生会更美好。所以,你要从现在开始,微笑着面对生活,不要抱怨生活给了你太多的磨难,不要抱怨生活中有太多的曲折,更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣,阅尽世事,你会幡然明白:人生不会太圆满,再苦也要笑一笑!…… 

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