控制住情绪,才能料理好人生
04-06 来源:文章阅读网 作者:网络整理 阅读:112
老婆大人让发的红包,说不发就揍我,我也没办法呀!还说没人领也要揍我,我好无奈!!!
动不动发脾气的人,总给别人一种冷冷的距离感。
世人一致认为,很多时候发脾气是无能的表现,因为你想不到更好的办,又或者拿不出解决问题的能力,所以只能通过发脾气来转移自己的注意力,麻痹自我的思想,同时遮掩自己的心虚,脾气比本事大。
其实,情绪本身并无好坏,也无对错,关键是如何应对。心理成熟的人,没有消极情绪,而是善于调节和控制自己情绪。
如果让感性情绪控制了理性思维,有可能连混下去都难。
巴洛特利天赋异禀,但脾气火爆。在训练时会与队员内斗,在比赛时会与对手球员、裁判甚至球迷冲突。而梅西则是球场上的谦谦君子。
有人评论说,如果梅西也像“巴神”一样暴脾气,动不动就骂娘动粗,他一定少不了对方球员的报复加飞铲,最后在一次次伤病中无奈退下神坛。
而事实是,直至目前为止,巴洛特利还没拿过金球奖,尽管他已经不能称为神童了;而梅西依然是拿奖拿到手软。
苏岑说,“出门在外,不论别人给你热脸还是冷脸,都没关系。外面的世界,尊重的是背景、而非人本身。朋友之间,不论热脸还是冷脸,也都没关系。真正的交情,交得是内心、而非脸色。
不必过于在意人与人之间一些表面的情绪。挚交之人不需要、泛交之人用不着。情绪这东西,你不在乎,它就伤不到你。
就像有人在撒谎,你却不能拆穿;有人很厌烦,你却不能翻脸;明明是自己走的路,却偏偏有一些无关的人挑拨......
面对这些,人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,很多事情不过是听的人记住了,说的人早忘了。没有谁能左右你的情绪,只有你自己不放过自己。
一个人的成熟,就是从学会控制情绪开始的。你能控制情绪,才能控制人生。
生活中,请时刻提醒自己要好好控制情绪,不抱怨,谨言慎行。
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