笑是一种心态的面相化！俗话说“笑一笑十年少，愁一愁白了头！”“相逢一笑泯恩仇！”所以说，爱笑，不但可以缓解自己的紧张焦虑与抑郁，还能...

！引导语：四十岁后，我明白的道理越来越多，但是，困惑其实也越来越多。没有经历人生体验的道理，年轻时口头上也会说，但是那说的仍然是人家的道理，而不是自己的。四十岁之后，我的感悟主要是这些~1、人一...

因为工作较为辛苦或害怕找不到轻松的工作从而悲观、焦虑的朋友一定要记住下面这个道理。我以前常常不相信自己可以胜任各种辛苦的工作，比如当一名建筑工人，当想到自己可能要去从事某些辛苦的工作时，我常...

文/弦歌雅意办公室里坐在我对面的梅子是一个妙人。快四十了，还那么讲究：体重严格控制，衣服合理搭配，头发每天一洗，鞋子必须无尘。办公室的抽屉里，杯子就有四只，分别用来喝红茶、绿茶、花果茶、咖啡。用梅子的话说：“我是一个有纪律的人。”办公室不忙的时候，大家嗑牙的当儿，梅子就学英语。问她有什么用，答曰：“喜欢英语的优雅流畅。”看...

心累的时候，换个角度看世界;压抑的时侯，换个环境深呼吸。困惑的时候，换个角度去思考;犹豫的时候，换个思路去选择。郁闷的时候，换个环境找快乐;烦恼的时候，换个思维去排解。抱怨的时候，换个方法看问题，自卑的时候，换个想...

人生很短暂，一辈子能遇到几个真心懂你的、爱你的知心朋友，也许你沮丧、失落。可是空落落的心哪能承受的起那么多。曾经假想，假如那一切没发生，爱你的人没有离你而去，又会怎样，假如生活欺骗了你，你是否可...

一杯新鲜的水，如果放着不使用，不久就会变臭。同样，一家经营得很好的商店，店主如果不时刻作出更好更新的改进，其经营也必定会逐渐地衰退。变化是这个世界上唯一不变的真理。一...

文 | 在我十几岁的时候，我曾经一度以为自己是巨蟹座。至今我也想不通这个错误的认知是怎么造成的，因为不管从农历还是新历来算，我都不是巨蟹座...

人活着，没有一个人的人生是一帆风顺的，只要努力就精彩。遇到任何事情都要乐观对待，保持一颗平常心。只要牢记，这一秒不放弃，下一秒就有奇迹，人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬起头来，阳光总在风雨后。...

人生其实很简单，就是学会爱。你对社会有多爱，决定你的人生成就有多高；你对亲人有多爱，决定你的家庭有多幸福。 ――“特殊教育第一人”陈云英 当婚姻过了银婚...