镜子技巧是由美国心理学家布里斯托总结而成的，这一方法简单、有效，可以使你增加信心，强化激情。具体做法如下。站在镜子前，看到身体的上半部分。笔直站立，后跟靠拢，收腹、挺胸、昂首、再做三四次深...
我们的生活丰富多彩，我们的世界纷繁复杂，所以我们的烦恼会更多，压力会更大。我们经常会遇到这样的情况：朋友约好下午和你谈公事，你如约而至，朋友先是问好，问你是否工作顺利。注意!朋友便从此句开始如决...
人生是复杂的，有时又很简单，甚至简单到只有取得和放弃。应该取得的完全可以理直气壮，不该取得的则当毅然放弃。如果抓住想要的东西不放，甚至贪得无厌，就会带来无尽的压力...
漫长的岁月，面对形形色色的社会中涌出五花八门的人间百态，层出不穷。我们曾拥有过什么，又失去过什么，我想只有自己亲身体会经历后,才会真正的明白与懂得....
朋友D回不了北京了。那年毕业分配，军校的他一切准备就绪，领导跟他说，你先去基层任职一年，然后回北京。D点头说，只要能回北京，基层无论多远，我都去。我曾经跟D讨...
上帝给了我们生命，让我们来到世上的人都体会一下人间的苦与乐。人生就象走路，有窄的、有宽阔的、有弯曲的、有平直的。人生即是如此，不可能一帆风顺，家家都有难唱的曲。不要总以...
把心灵装点得风度翩翩、泰然自若。要对亲人多一些宽容。亲情是最绵长厚重、博大无私的，父母的爱最通透，不含有丝毫杂质。有时父母的爱过于浓厚，让我们无所适从，有时我们选择...
有个自负聪明的学生参加考试。试卷一发下来，他大致浏览了一下，除了试卷上头一行“之后，再开始作答”的字样之外，有100道是非题。以他的实力，大约30分钟可答完，他满怀自信地提...
每天用你最喜欢的方式做你最喜欢的事情，这是一种莫大的幸福。然后，每天重复这种快乐的做事方式和做事心情，久而久之，形成习惯。天长日久，这种习惯就会成为性格。性格决定命运。性格不是天生的，性格就是这...
秋风秋雨，冷寂的夜，雪儿临窗落满疏影。静，许久地静望着窗外，无声便是一种难耐的美。站久了，就有点累了，思绪反而多了起来，这样不好。...