静下来,一切都会好
老婆大人让发的红包,说不发就揍我,我也没办法呀!还说没人领也要揍我,我好无奈!!!
2017年7月11日我做了一个决定,用500天的时间重塑自己的声音。今天是我坚持早起练声的第250天,感谢自己的坚持,我完成了一半的任务。
自从开始自律后,很孤独,和很多朋友渐行渐远,他们不明白一个人为什么要坚持晚十早五的作息规律,为什么要让自己每天如此辛苦的输入和输出。
28岁时很浮躁,也很无知,总觉得自己很了不起。也总是在焦虑中虚度光阴,特别的苦不堪言。
自己无法静下心来生活和工作,无法静下心来感受和体验,也无法静下心来思考与计划。
有一天突然意识到应从忙碌、盲目和茫然的世界中退后一步,让内心回到安静的状态,赶走身边的无奈,驱散周围的喧嚣,用自律重新认识自己。
最开始录时间管理音频时,独自承受着听众的嘲笑和辱骂,有一段时间都不敢去打开评论的界面,每天几分钟的音频背后要准备1-2小时左右,无数次想放弃。
又无数次告诫自己,慢慢来,一切都来得及。
浮躁之人总爱指正他人,明智之人却懂得端正自己。开始重新审视自己的声音,确实很难听。
我只能以刻意练习来提高,放弃了一切辛辣食品,250天中没有吃过任何刺激性的食物,很多时候看着家人和朋友吃火锅,我的口水咽了又咽。
没有付出就没有进步,更妄言成就。我深知要想有所成就,需懂得学会拒绝诱惑,将注意力倾注于自我计划的实施上。这个过程很辛苦,也很考验自我的定力。
冬天,早上4:44的重庆很冷,昏黄的灯光下,我搓着手反复练习气泡音和胸腔共鸣,寒风刺骨,越加坚定自己想要什么!
雨天,我坚持到车库练声,被保安骂又跑到楼梯间小心翼翼的练习绕口令。日复一日,我开始真的静下来去思考我的人生。
开始摆脱欲望,摆脱世俗的眼光。
静下来,是一种人生格局与梦想载体。静下来,不再去想那些付出没有回报的徒劳,不再去顾忌那些所谓的得与失。
一切的冷嘲热讽,对于我而言只会轻轻划过,悄然散落在悠悠岁月的淡淡斑纹中,淡了,再淡。
腾哥这250天谢谢你!谢谢你的坚持!
静下来,一切都会好!少一点浮躁和无知,多一点坚持!
自律改变生活!