最近几年，情商这个词被越来越多的人所熟悉，同事交往需要情商，婚姻恋爱需要情商。但很多人却充满困惑，为什么我道理明白了那么多，却依旧没有把自己的生活经营好？因为我们缺乏的不是对人好的能力，而是缺乏爱对人的情商。壹之前有一位年轻读者给我的留言，...
读大学的时候，室友的父母来学校看他。室友的母亲给他带了很多家乡的小吃还有一些衣服和鞋子，他们在寝室里面家长里短，充满了关...
第一：不抱怨、不批评高情商的人不批评、不指责别人；不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和职责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。第二：热情和激情高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。第三：包容和宽容高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤...
在我们的生活中，常常会遇到这样一些人：他们有一句口头禅就是“我这是为你好”，然后常常打着“我这是为你好”的幌子，以“过来人”的身份给别人泼冷水，或提一些看似高瞻远瞩实则...
“高情商”是一种管理自己情绪，影响别人情绪的能力，他能把人际关系导向一个合理的结果，从而达到自己的目的。...
我有一位朋友，你第一眼看见他，就会觉得他很着急。这种着急不是表面上的匆匆忙忙，而是对成功的渴望。我们相识在一场会议上，他坐在我对面，会议开始，他就给大家挨个儿发了一轮自己的名片。我以为这样就完了，谁知会议还没结束，他又开始新...
提升人际交往的技巧，如今，人人都有讲情商，情商始于社交，也终于社交。情商高的人在任何时候都不会让对方难堪，他们会站在对方的角度，体谅别人，在别人不知所措的时候，会贴心地递上“台阶”，不会主动地让对方下不来台。那么在相处过程中，情商高的人就会让身边的人觉得特别......
自觉直觉是我们察觉情绪记忆的能力，是自觉的一种能力，是与理智思考平行的情绪感觉。自觉情绪能力有3项，包括察觉自己的情绪对言行的影响；了解自己的资源、能力与局限，能正确自我评估；深信自己的价值和能力，肯定自己。自我规范规范能力有五项：①自我控制干扰的情绪与冲动，在压力下仍能够思考清楚；②以真实可靠建立信任，承认自己的错误，勇于面对他人的不道德行为；③即使属于少数，也有...
提高情商的结果让别人舒服，起因却是我们要达到自己的目标，成为更好的自己，交到更多真正的、愿意帮你的朋友。...
我的一个同学小张，经常在别人聊起某件事时，发表评论：“这东西没意思的！”男同学玩手机游戏玩得很开心，他就说：“这么弱智的游戏你也玩？完全没意思。...