心善善良是养生的一大营养素。一个人行善事，能经常帮助弱者，使他人摆脱困境，心中必会涌起欣慰之感。一个人坚信自己活着，于他人有益，甚至是他人的生活支柱，这就会成为自己的一种精神鼓舞，会...
冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也许你无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。人生，就是这样，没有一帆风顺的，...
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气用阳...
人们都喜欢个性开朗而不是沉闷忧郁的人，因为你的情绪能感染周围的人，除非你周围的人都是你的敌人，他们嫉妒你的快乐。你比你想像中的自我伟大得多，你永远没有瞧不起自己的理由，了解这一点，你...
哈佛大学talben-shahar博士的《幸福课》，以及他总结的10招幸福贴士，改变了许多人的一生，现实生活中总有不如意的时候，假如生活欺骗了你，你怎么办？你可以选择逃避、悲观，但你会一直痛苦，或者用这10招幸福贴士让你的生活和心情更美好！1、遵从你内心的热情选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个a而选课，或选择朋友所选的课，或是别人认为你应该上的课。 ...
你想上，但谁给你拿钱？。是啊，我要上大学，但没人给我交学费，我又一次感到了贫穷的悲凉，就像平凡的世界中的孙少平，我们都没哭，不是连眼泪都没有了，是终于明白：眼泪只能换来鄙视与嘲笑，强者不会让自己流泪。但这不是一个励志的故事，因为故事最后没有...
我一直在黑暗中摸爬滚打，一直在等待属于我的光明。我坚信只要，彻底走出黑暗，还我一个灿烂的人生，给我爱的人最幸福的生活。 我并不害怕黑暗的处境，反而庆幸能够置身...
“嫉妒”这东西真奇怪。不嫉妒明星，不嫉妒大碗，偏偏嫉妒身边朝夕相处的人；不嫉妒强者，不嫉妒弱者，偏偏嫉妒和自己相差无几的人。都在一块打拼，他们是亲戚、同乡、同学、同事...
其实世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼也是自己寻来的。只是快乐的人有一颗青春的心，青春是生命之泉。一个聪明的人，他会争取让自己快乐。快乐是最好的药，而且没有副作用。最具智慧的人才会算...
想要有意义的人生，本身就是很累。成天无所事事，那和死了有什么区别？死亡才是永久的休息，那才是真正的一劳永逸。我们得像那热水里的青蛙，在水中折腾翻滚，保持对生命的热忱。这本是生命本该有的状态。 ...