人生十有八九是不快乐的，大部分是在忧郁、惊慌、不安、焦虑与愤恨中渡过，只有一二是快乐的事情。你要是觉得解决不快乐的事是快乐的，那所有的事情就都快乐了。...
慢点，慢点，再慢点，我常常这样提醒自己。习惯了匆忙的脚步，常常忘记放慢脚步，放缓心情，就像一张小纸片，总是在空中不停地旋转着，只顾转身，不曾留意周围，只有在落地之后，才会安静。...
有些人在单位紧张工作了一天，回到家后才意识到忘记了某件重要的事情。许多演员和参加考试的人也经常会发现自己变得很健忘。科学家早就发现压力会影响人们的短期记忆，现在找到了原因。研究发现，当人们处于不能控制的压力条件下时，大脑中会激活一种C型蛋白质激酶，这种化学物质会影响短期记忆和大脑额叶皮层的其他功能，使人出现心...
经常在后台收到这样的问题：1.我不知道自己以后能做什么，好迷茫怎么办？2.我不喜欢现在做的这份工作，但是我又不知道自己能干什么？3.我对我的人生好困惑，不知...
不管有没有意识到，实际上我们的所有行为都围绕着追求快乐和远离痛苦展开，这种离苦得乐的本能驱动着人们去行动。那么，为何会苦？如何得乐？ 有爱就有苦，苦从爱生。邻家孩子...
医院病房，住着两位相同的绝症患者，不同的是一个来自乡下农村，一个就生活在医院所在的城市。生活在医院所在城市的病人，每天都有亲朋好友和同事前来探望。家人前来时宽慰说：家里你就放心吧，还...
有人说，中年是人生的大美至美之年。身心灵肉都已被岁月漂洗过，遇事不易大喜大悲;不再如青年时那么浮躁，也不像少年时那般张狂，言谈文雅有序;举止从容淡定。即将步入或已然步入中年的你，做到了吗...
我上大学的时候就出来工作，第一份兼职是营销。在离学校不远的一个酒店。老板倒卖钢铁赚了第一桶金，开了家很文艺的酒店，在一众地沟油小吃店里，鹤立鸡群。...
老者对我说：孩子，你怎么可以变化这么大呢？你还记得你小时候吗？你是一个内向的孩子，从小有自卑心理，因为自卑所以你总是努力的去改变自己，希望能够通过自己的努...
现在世间，种种诱惑让人眼花缭乱。比如金钱的诱惑、升职的诱惑、美食的诱惑等等。然而，诱惑是个金丝笼。看似美丽、无害，吸引华美的鸟儿钻进去，一钻进去就着了圈套，失去了宝贵的自由。...