美国心理学家霍特举过一个例子：有一天，友人弗雷德感到意志消沉。他通常应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要和上司举行重要会议，所以决定装出一副快乐的表情。他在会议上笑容可掬、谈笑风生，装成心情愉快而又和蔼可亲的样子。令他惊奇的是，不久他发现自己果真不再抑郁不振了。弗雷德并不知道，他无...
不是我害怕孤独而且我需要一个像贝壳那样的衣服让我的脆弱不那样裸露！不是我害怕打雷而且我需要一个像城堡那样的怀抱让我的惊恐不那样憋屈！不是我害怕黑暗而且我需要一个像爸爸那样的手心...
一直不想做一个敏感的女子，可是性格之中的某些元素已经很难改变，每当打开网页，总在第一时间见到一些悲凉的事，比如自己喜欢的某某写手得了癌症去世，某某又遭遇了被欺骗，某某又以另一种性别示人，不愿澄...
生其实很简单，只有两件事：谋生与乐生。 “谋生”是一个苦涩的词语，意味着忍受、付出、疲累、无奈、受气、披星戴月、流泪流汗……谋生是人之为“人”的必须...
1、忽然很想醉，是因为早已心碎;忽然很想睡，是因为心里早已疲惫。2、爱情是一个磁场，而不是一条绳子，捆着他，不如吸引他。一条绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人自由的假相，和一个永恒的诱惑。3、情是零度的冰，友情是零度的水，也许我们是最好的冰水混合物。走到一起后，升温，会束缚，化为友情的水;降温，会想念，生成爱情的冰。不冷不热间，就是爱情与友情的暧昧。4、别人可以替你开车...
我们真的要学会和过去和解，翻篇，向前看。执着于过去，就很难获得新生。活在现在和未来，才是活在希望里。...
1、很多人不需要再见，因为只是路过而已。2、人们面临很多虚假的需求，人们每天为了虚妄的幸福而奔波忙碌，身子太忙，脑子太闲。3、失败的时候，一只拭去你泪痕的手，要比成功的时候，无数双只向你祝贺的手重要。4、一个人成熟的标志之一是，明白每天发生在自己身上的99%的事情对于别人而言根本毫无意义。5、《圣经》上说：女人是上帝从男人身上取下的一条肋骨做成的。因此，茫茫人海中，总有一个男人...
前些日子看到一个话题：人生中什么阶段是最窘迫的？我翻看了许多回答，其中很大部分人给出的答案，是刚毕业的时候。在这个时间节点，肉体与精神很难同时得到独立。我想了想...
越努力越焦虑定与心态有关！摆正心态，尽力做好每一件事，成则是天可怜见，不成也可自慰！不是努力了就定能成功，春种了必有秋的丰收！只要年老时有一份吹牛的资本就好，只要没白活就行！牵扯到三个变量：努力程度、期望值、实际收益。当期望值与实际收...
烟雨如雾，梦如殇。青春，痛一场如梦似幻的悲喜年华。朝朝暮暮，渴求一份灿烂的流年，然，只能醉一场春梦，在鲜衣奴马的光阴里穿插多愁善感的旋律。梦一场，醉一场，留下四季里七色的彩虹。精彩，是青春的...