当你心情不好时，会有各种不良情绪反应，如忧郁、焦虑、愤怒等。如果我们运用适当方法，却可以改善它。但至少会让我们更快乐。学会沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。...
我是黑暗里的一只蛆，有一天，我看到了阳光，我想拥有这阳光。于是我拼命爬出黑暗.....终于，我暴毙在了阳光下......有些东西不是我们想得到就得到的，强行去拥有，只会害其身，自寻死路...
我常喜欢讲一个故事，说的是人心的变化如何带来命的变化。有一个人考状元，路上碰到一个老和尚，问他要干什么，他说考状元。老和尚看了一下他的面相，说你不要去考了，你没有状元的命，还是老老实实回去吧。...
“有些人，一闻就好喜欢。”对一个人产生好感，大概需要多久？很多时候，只需要几秒钟。我们常常因为某个细节就对一个人直接下判断了。一见钟情，或者一见生厌，都是很常见的事。那么，到底我们做什么，可以让别人对我们有好...
一个人，要走过多少路，隐藏多少伤口，才能展示自己最有力量的一面。一个人，要做多少牺牲，忍下多少委屈，才明白昨日的经历，不过是为了让自己更坚强。，明白笑着流泪，远远强过哭着后悔。不鸡汤，不矫情，穿越人山人海，与你温暖相遇。教养和文化是两回事...
关于幸福，从前有一个青鸟的传说。在一片森林里隐藏着一只能为人带来幸福的青鸟，因此就有好多人倾其所有去寻找它。在风和日丽的季节或在凄风苦雨的日子里毫不气馁地去追寻它。而在那密林里青鸟总是时隐时现着。后来有一天，一个筋疲力尽的男人终于在一条溪...
防人之心必须有：现实的社会，人心复杂，真假难辨，不是所有人都能对你真诚，脸上带笑的，未必是好人，表面热情的，背后也害人。害人之心可以无：对待复杂的人生，换个角度看世界，没有谁的一生能一帆风顺，人生只不过来往走一遭，是来圆缘，在无奈面前，不...
A和B是一对好友。一次，他们去山里探险，不料迷了路。 这期间，B的腿受伤了，他们得抓紧时间找到下山的路。 一天早上，B腿上的伤口发炎了，他对A说：“你自己走吧，我连50步都走不了了。” A问他：“那你可以走49步吗？如果可以，那我们出发吧...
房子要中空才能住人，碗要中空才能够盛饭盛汤，人的心也要中空，才能够容人容物。大家都有搭乘火车或公共汽车的经验吧？如果非上下班时段，当我们上车看到车厢内乘客稀稀落落时，是不是大多数人都...
青春是一本太仓促的书，我们来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。别在秋天寻找春风的足迹，也别在冬天寻找秋月的影子……一个人永远也无法预料未来，所以不要延缓想过的生活，不要吝于表达心中的话，因为生命只...