习惯，是推动着我们人生的一股力量；因此，若能建立好的习惯，就能让自己的心灵有更多余裕的空间。收拾心灵的8个习惯1.习惯决定生活我们每天的小习惯都在影响着我们的人...
最近，我开始在做一件事情，每天听听我以前没听过的歌曲。在音乐播放平台上，选取1首自己最喜欢的歌曲，把触动自己的歌词生成图片，分享到朋友圈。我为自己每天做的这件事情，命...
这段时间，一向在努力的做两件工作：一是控制自己的体重；一是改掉一些坏的习惯。现在，在这两件工作上，自认为稍有成效。欣喜之余，回头总结一下，做这两件工作工作也无非是养成两个习惯而已：一是养成优越的饮食习惯；一是养成好的习惯来替代那些坏的习惯。自然，养成习惯......
有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。by查·艾霍尔什么是习惯呢？百度上是这么定义的：习惯是一种重复性的，无意识...
这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域，等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。我以前一直觉得我们应该让自...
1、善做笔记。尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什问题。2、学会阅读。学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的...
很多人说自己日子过得浑浑噩噩，但又不知如何改变。尤其是那些寒假待家的同学，尤其是那些在普本念书的同学，尤其是那些大公司里的活死人，尤其是那些体制内的上班族。那么这里我有一个小建议，也...
习惯是通过一点一滴、循环往复的行为动作养成的，就像物体的惯性，使人无法停住脚步直冲前方，习惯就是你的方向盘，可能驶向天堂，也可能驶向地狱。一名优秀员工，无须高...
天天都有很多很多的工作要做，签帐单、洗衣服、清除房间、割草坪、同糟糕的交通作斗争、到杂货店买七七八八的器械、还要烧菜做饭……总之就是很多很多啦。这些纷乱的琐事是我们没有办法回避，也未必需要急速完......
1、【按掉闹钟继续赖床的女人】她们很难开口拒绝别人，做任何事情都会一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是个随意的女性，很多时候在你面前流露出孩子气的一面。她不喜欢生活和工作有太大的压力...