颈部保养秘诀

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颈部是最脆弱的皮肤之一，也是最容易暴露你年龄的地方，所以做好颈部保养工作是很重要的。以下是励志人生小编分享给大家的关于颈部保养秘诀以及颈部保养的妙招，希望能给大家带来帮助!

颈部保养秘诀：

1、防晒霜。每天出门前颈部也要涂抹防晒霜，防止变黑。

2、按摩颈部。每天护肤后，要进行适当地呢按摩，促进吸收。

3、使用颈部面膜。定期给我们的颈部敷面膜，频率保持和面部一致即可。

4、清洗颈部。每天晚上洗脸时也要重点清洗一下颈部，完全卸妆。

5、颈部护肤。颈部要采用和面部一样的护肤方法，使用护肤品。

6、去角质。每周要定期给颈部去除角质。

颈部保养的妙招：

一、使用颈霜

颈霜是专门针对颈部肌肤设计的，大多具有保湿滋润、抗衰老和减轻皱纹的功效。各种面部精华产品，尤其是具有紧致提升作用的，都是不错的选择。

每天晚上入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

敷保湿面膜+美白面膜

颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛妆前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。提前1周做一个保湿面膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍眼膜和美白面膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂在颈部，这样就可以上妆了。

二、颈部保养小知识

经常化妆的女性朋友可能会在打粉底、抹定妆液的时候将范围扩大到颈部，那么同样地，在卸妆的时候颈部的肌肤也需要仔仔细细地清洁彻底，不要让化妆品中的化学成分残留在其中，加速肌肤的老化。

就像脸上、手上肌肤害怕阳光中的紫外线一样，颈部的皮肤也需要防晒处理。出门前擦防晒霜的时候，千万别忘了连同脖子也要照顾到。

三、做颈部按摩操

第1步、取1元硬币大小的护颈霜或是按摩膏，从下往上轻轻抹开;

第2步、头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下;

第3步、对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力;

第4步、将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。