“如果说向上是一种品格，一种气度，一种胸襟和一种风范。那么，放下则是一种智慧的沉淀，一种宁静致远的境界，一种面对人生的理性选择。人生，其实就是这样，面对无奈却又必须去承受。”正如佛经上...

人生苦短，烦恼苦多。人的一生中不顺心之事常十之八九。烦恼，实乃人生健康之大敌。生活中的烦恼，说有就有，没有也会有,说没有就没有，有也会没有，关键是个人对待烦恼的认识和处理的方法。因为烦是由心态决...

烦恼不过夜健忘才幸福。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下...

生活中，有些人在得失之间不停地徘徊，一生都处于苦恼之中。他们对取舍犹豫不决。对于一些本来自己并不需要的东西，却又想方设法地想留住。为了这些无关紧要的事而终日烦恼，长此下去有...

无聊的日子也要认真去过，重复的道理也要用心来听，再多的事应该今天去做，不要总是等到明天来了再说。 不要用任何理由折磨自己 也许你会感觉到，你的痛苦总是比你的快乐要多得多，生活给你带来的不满意让你...

生活中，每个人都会有烦恼，工作中，每个人都会有难题，人生中，每个人都有难事，如果，想的简单一点，眼光纯粹一点，心态平常一点，将会少掉很多莫名的烦恼。...

方丈带领群僧在大殿内打坐参禅，周遭一片寂静。有一个小和尚正在打坐，一只蚊子飞了过来，在他额头上叮了一个包后飞走了。小和尚感觉奇痒，又不敢动，偷眼四望，见别人都没有被蚊子咬，神态舒适安详，心里更是气愤，更无心打坐了。...

先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得咕咚一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾，而且层出不穷。幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高...

春夏秋冬的轮回，转眼又到冬天。这季节的荣枯，就是如此寻常，我们在生活里同样是历练着内心的情绪变化。这平常的季节变化，也就像我们平常日子当中的苦乐悲欢、酸甜苦辣。酸甜苦辣历练着一个人对人生的思考，磨砺着一个人对生命的信念。乐观一点说，酸甜苦辣...

当我们伴着第一声「哇哇」的啼哭来到这个世界上，就注定有一种任谁都摆脱不了的东西，叫做「烦恼」。它如同是一种与生俱来的能量，时隐时现地出现在我们周围，驾驭住烦恼，就驾驭了人生的幸福。在...