别把压力带回家

老婆大人让发的红包，说不发就揍我，我也没办法呀！还说没人领也要揍我，我好无奈！！！

在一天疲惫的工作之后，你是将那些工作中的烦恼、为人处世的压力统统抛下换一副笑脸回家呢？还是将它们原汁原味地一起带回家？

不止一次地看到生活类文章劝导人们：请不要把外面的压力带回家。然而，步入婚姻的城堡之后，我倒有不同的想法。

独自承受压力的重担，你不可能背负很久，或借酒消愁，或苦苦思索，最终的结果往往是你不仅不能消除烦恼，反而更导致生理和心理的双重苦痛。回家之后虽强装笑脸，但愁苦的心绪岂能不干扰家庭的幸福和温馨？

向同事、朋友倾吐，是不少人释放压力的选择，但是，同事、朋友都有自己的工作和家庭，每个人都有自己的压力和烦恼，你不能老去打扰别人的生活。何况，有些压力很可能就是因为你与你的同事相互碰撞产生的，你再向其他的同事倾诉，未免有些背后说人闲话之嫌，弄不好也许会引起更大的烦恼。再说同事和朋友未必完全了解你的处境，开出的“处方”也未必合你的心，压力自然还是难以消解。

而家就不一样了，夫妻之间亲密无间的关系使得交谈更加随意，更加真实。当你带着烦恼回家缓缓向配偶倾吐的时候，对方会感到你把他（她）看得多么重要，会用双倍的热情来帮助你、关心你，会设身处地地替你着想，为你指点。妻子对你会更加温柔，丈夫对你会更加宽厚，因为你在家人面前袒露了真实，你获得的会是最大公无私的帮助。家是温馨的港湾，可以停泊那只负载的船；家是一泓春水，可以抚平你受伤的心。

在工作压力侵蚀情绪的日子，人要养成一个习惯——每当下班之前，不妨像收拾办公桌一样也整理一下你的心情，别忘了把那份难释的工作压力塞进提包，拉上拉链带回家去……明天，你肯定会以一种轻松愉悦的姿势去掸拂那桌上栖了一宿的尘灰。